Priorize sua saúde

Quem é dono do próprio negócio frequentemente precisa lidar com incertezas, revezes e mudanças inesperadas no mercado.

Para não sucumbir à ansiedade, é importante guardar tempo para o lazer e o descanso, recomenda a jornalista Raíra Venturieri: “Quando empreendemos, é difícil se desligar das demandas (...) da empresa. Principalmente no começo, quando tudo depende de você. Mas é justamente por isso que você precisa priorizar sua saúde (...) - pra dar todo o gás na hora (...) das atividades mais trabalhosas”

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